清热解毒汤 清热解毒汤有哪些
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雪后寻梅 2023-09-21 13:04:41
1、苦瓜排骨汤,将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。苦瓜有清热解毒,明目,补气益精,止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是夏季清热降火佳品。
2、苦瓜青滚咸蛋汤,咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。咸鸭蛋去壳留蛋液,取蛋黄切碎;苦瓜洗净,薄薄削去瓜皮,再薄薄削出青嫩部分的瓜肉,并成条丝形状。在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜丝,武火滚沸后,下咸蛋黄碎、瓜青至刚熟,下盐、油,再徐徐推入蛋液至均匀便可。功效:苦瓜味苦,有清心开胃的效果。
3、柴鱼节瓜瘦肉汤,材料:柴鱼(干货店有售)100克、节瓜500克、猪瘦肉150克、生姜3片。柴鱼浸泡40分钟以上,洗净;节瓜刮去茸毛和皮,洗净,切片;猪瘦肉洗净,切薄片,用少许生粉、生抽、生油拌腌片刻。柴鱼、姜置镬中并加入清水1500毫升(约6碗量)武火滚沸10分钟,加入节瓜再滚10分钟,加入瘦肉滚熟,调入适量食盐和生油便可。功效:柴鱼有健脾胃、益阴血之功。而节瓜则是有名的消暑热之瓜蔬。
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问:怎样可以让头发快速变长
答:
答:1.要经常修剪头发,这样就可以将一些已经受损的头发从尾部剪除,毕竟若是头发一直不能健康成长,总是带有损伤的话,是会影响其生长速度的。2.记得经常给头部做按摩,这样可以很好的促进头皮的血液循环,一旦头皮的血流量增速,头发获得的营养更充足,自然就可以长得快一些了。3.做好头发的护理工作,比如说尽量不要使用吹风机吹头发,平日里还要经常用精油按摩头皮,让头发有机会获得更多的营养。4.除此外,在饮食和睡眠上也要多注意,比如说多吃含微量元素和蛋白质高的食物,还应该多摄入维生素丰富的食物,这样可以有效促进头发生长。
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