日本爽健瘦腿袜怎么样
雾里看花 2019-11-01 23:08:31
好评回答
日本爽健瘦腿袜通常来说,这种效果肯定没有广告中所说的效果,而且吹牛成份居多。为了自己的美,还是走正道去做运动吧,凌晨去小跑半小时,学习瑜伽,晚上去广场运动跳舞,这些都有修美身材的功能。
安然 2022-01-19 16:24:58
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问:小腿拉伸会瘦小腿吗
答:
答:小腿拉伸不会瘦小腿。肌肉中有一种感受装置叫做肌梭。它的主要作用就是,当肌肉被拉长到一定的长度之后,肌梭就会被激活,促使肌肉反射性收缩。也就是说我们的肌肉是不可能被拉长太多的,肌肉又不是拉面,哪能你想拉多长拉多长来着。而且肌梭这个装置也是我们肌肉防止被拉伤的自我保护机制,当我们的肌肉被动的过度拉长的时候会反射性的收缩,这样就可以保护肌肉不被拉伤。肌梭的存在也是我们建议大家拉伸时强度不要过大,不能追求拉伸到疼痛感的原因。
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