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吃减肥药的几大禁忌

隐水酣龙
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吃减肥药减肥,你一定要提前做好功课了解减肥药的一些副作用,保证自己是可以吃的。减肥药都有哪些禁忌呢?一起去了解一下。

减肥药分为以下几种:

抑制食欲类减肥药

当食欲比较旺盛,控制饮食不宜耐受时,使用一些抑制食欲的药物。其原理主要是通过兴奋下丘脑饱觉中枢,控制食欲中枢,再通过神经的作用抑制食欲,使肥胖者容易接受饮食量控制。

增加排出量的药物

此类药物是通过利尿、排便使减肥者既减轻体重,又抑制口渴,从而达到减肥目的。

增加肠胃蠕动,加速排泄的减肥药

此类药物是以其增加肠胃的蠕动,加速所进饮食的排泄,减少食物在肠胃中的停留时间,使食物在未能被吸收转化为脂肪之前,就已被排出体外,而达到减肥的目的。

增加热量消耗的减肥药

此类药物能使人体内的热能散失,促进体内的分解代谢,抑制合成代谢,从而降低肥胖者的体重,以达到减肥的目的。每天饭后还可以搭配饮用一杯,它可以辅助排毒减肥。

在减肥产品中常见的成份有:

番泻叶

番泻叶的主要成分是番泻素甘类,临床应用为便秘,所以简单来说就是泻药。市面上许多减肥茶是以番泻叶为主要原料,它会造成体重减轻的假象,却不能治疗肥胖的根本。

甲状腺素

可以促进新陈代谢,增加消耗热量,因为甲状腺过高的病人常出现吃得很多,却胖不起来的状况,所以有的人就运用甲状腺素来当作减肥产品。

甲壳素

因为甲壳素不会被人体消化,可以在不被吸收的情况下通过肠道,因此不会增加热量。甲壳素的主要减肥作用,在于会使它与吃进体内的油脂类食物相结合,而将部份脂肪排出体外。

辣椒素

也称作唐辛子,由于辣椒素一旦进入体内,就会刺激交感神经系统,促进副肾皮质分泌肾腺上素之类的荷尔蒙,因此能加速能量的代谢,促进体内脂肪的消耗。

儿茶素

儿茶素是绿茶多酚物质,可抑制脂肪分解酵素作用,阻止体内脂肪的吸收,减少热量的摄取;又绿茶萃取含高量咖啡因,可提升人体的基础代谢率,促进热量的消耗,有助于减肥塑身。

吃减肥药不能吃什么食物?

禁喝酒

任何药品都不宜与酒精同服。酒精和减肥药都需要通过肝脏代谢,同时吃会影响肝脏对药物的代谢,引起恶心、呕吐等不适症状,长期这样做还会损伤肝脏,对健康造成不可预知的危害。

最好别抽烟

虽然吃减肥药的同时,并没有严格限制抽烟,但是抽烟和吃减肥药都对健康有害,两者同时进行,无疑是对身体的双重打击。

少吃辛辣食物

多吃辛辣的食物会影响减肥药发挥作用,而且容易上火长痘痘,如果上火了又要吃清热下火的药,多种药物跟减肥药一起吃,可能会影响身体健康,因此吃减肥药期间最好少吃辛辣食物。

不吃高热量食物

减肥当然不能多吃高热量的食物,要不然吃的减肥药,药效都作用在你吃进去的食物了,减肥效果自然不好,搞不好还会长胖。

隐水酣龙 2023-07-06 18:59:02
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问:什么生肖是读书人

答:
答:生肖龙是读书人。读书人,汉语词汇,是人们对知识分子的一种口头称呼,代表着追求知识,追求真理的一类人。一代又一代的读书人为人类科技,文化的进步做着巨大的努力与贡献。

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