aiLabel:

眼袋怎么办 小妙方教你轻松去眼袋

落叶归根
好评回答

一、预防眼袋

1、充足的睡眠

睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环,缓解眼部疲劳,减缓眼睑衰老。

2、均衡的营养摄入

平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物,也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的,而且效果虽不是立竿见影,但是只要你坚持下去,一定会收到意想不到的效果。

3、眼部按摩

可以去书店买一些关于眼部按摩的书籍,但是小编觉得眼保健操就是最好的按摩方法了,既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生,而且还能改善视力。

4、优质的营养眼霜、眼膜

在选择眼霜、眼膜的时候一定要注意质量,切莫贪多、贪便宜,一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。

5、眼部肌肤比较薄弱

经常化妆、卸妆,很容易拉扯肌肤,产生细纹、眼袋,这里大家记得操作手法正确的同时,还要注意动作轻柔哦。

小编的建议希望对大家能有所帮助,女人一过25岁就开始老化了,眼袋滋生很快,预防眼袋这件事一定要赶早哦,从你看到这篇文章开始就用心的对待自己的眼睛吧,那么眼袋的烦恼就会迟迟不来的哦。

二、消除眼袋的食疗方

苹果炖鱼去眼袋

这里卡斯琳再推荐大家一种去眼袋的美食,苹果炖鱼汤,此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。

制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。

洋参煮猪血

材料,新鲜猪血150克,西洋参6克。

做法:新鲜猪血150克,加食盐少许,煮至猪血凝成块;将西洋参6克切成薄片,猪血切成块,加清水适量,同入沙锅大火煮沸后再小火煲1小时以上即成。每日晨起空腹吃猪血、嚼服洋参片、喝汤。

功效:本品有补气生津、振奋精神、抗疲劳、紧皮肤的功效。对长期熬夜或失眠、过度疲劳引起的眼袋和黑眼圈有较好的防治作用。

醋拌洋葱

材料:鲜洋葱1~2个,白醋

做法:取鲜洋葱1~2个,剥去粗皮后洗净切成薄片,用少许白醋拌匀即成。佐餐食用,每日午、晚餐各吃1份。

功效:洋葱含硫化物和微量元素硒,还含有前列腺素A,有抗氧化、抗皮肤老化、松弛、降血脂的多种功能。对人体肥胖而有眼袋者,有减肥除眼袋的作用。

三、自制去眼袋的小妙招

木瓜眼膜

做法:准备半个新鲜的,将其木瓜去皮去籽,然后切成块状与薄荷叶一起煮熟,把木瓜捣碎,涂在眼周的位置,配手指轻轻按摩眼部,20分钟洗去即可。

功效:这款眼膜可以有效的去眼袋,还能缓解眼睛疲劳。

黄瓜片敷眼

做法:将新鲜黄瓜洗净放在冰箱冷藏,每晚洁面之后,将黄瓜切成薄片,敷在眼睛的位置,10分钟取下即可,坚持每天使用可以去眼袋和细纹。

功效:只要坚持每天使用,就可以去眼袋和细纹,黄瓜是最简单有效的方法。

丝瓜眼膜

做法:选择新鲜的丝瓜去皮去籽,然后捣成泥状涂抹在眼部,十分钟洗净即可。

功效:丝瓜有丰富的维生素,具有抗过敏、抗皱、消肿等效果,丝瓜眼膜很适合25左右的女生使用,去眼袋也有很好的效果。

菊花眼膜

做法:将干菊花放在热水中,等菊花泡开之后,准备两片化妆棉浸湿菊花水,将其敷在眼部,10分钟将化妆棉取下即可。

功效:菊花眼膜可以快速缓解眼部疲劳问题,还能有效的去除眼袋,做法也非常的简单。

四、为什么会出现眼袋

生理原因

眼部肌肤特别薄,是人体最薄的肌肤,而且眼部肌肤的运动量很大,容易老化松弛。平均一天要眨眼10000次。

生活原因

随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,他就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。

眼部血液循环不畅

平时一定要注意改善眼周血液循环状况,不要让眼睛过度疲劳,工作累了可以停下来做做眼睛保健操,眺望一下远方。也可以经常按摩眼部穴位,可以改善眼周血液循环状况,防止眼袋的形成。另外,可以拿新鲜的苹果片,土豆片来敷眼,也能起到消除眼袋的效果。

睡眠不足

睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首,特别是对女性朋友来说,睡眠不足,经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈,还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲,每天8个小时睡眠时足够的,而且要注意提高睡眠质量,平时不要给自己太大的心理压力,保证心情愉悦,以免失眠。

落叶归根 2023-04-29 04:22:58
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:华为nova4有otg模式吗

答:
答:有otg模式。OTG功能是一种新型USB传输技术,用于在无电脑作为中转站的情况下,直接将手机、平板等移动设备连接U盘、读卡器、键盘、鼠标、数码相机等外部设备。otg模式具有进行数据传输、输出操作或充电等功能。华为技术有限公司是一家生产销售通信设备的民营通信科技公司,成立于1987年,总部位于中国广东省深圳市龙岗区。

相关推荐

第二用英语怎么说

第二用英语表述是second,读音是英['sekənd]美['sekənd]。例句他第二次结婚,这一次是和一个比利时人。Hewasmarriedforthesecondtim...
详情>
提问时间:2019-12-20

2的190次方怎么算

2的190次方可以通过科学型计算器计算,过程为2^190=1.5692754338466701909589473558019e+57。次方最基本的定义是:设a为某数,n为正整...
详情>
提问时间:2020-07-22

龙繁体字怎么写

你好,龙繁体字写:龍。拼音:[lóng]释义:传说中的一种长形、有鳞、有角的神异动物,能走,能飞,能游泳,能兴云作雨。~舟。~灯。~宫。~驹(骏马,喻才华出众的少年)。画~点...
详情>
提问时间:2019-11-09

玉米钓鱼如何调漂

钓鱼调浮漂时要考虑到饵料的影响。如果饵料使用的是玉米这类的颗粒饵,在调漂上应偏向调钝;因为颗粒状的饵料,鱼会有一个吞饵的过程,必须要草鱼一定的时间,否则容易造成空竿。在钓鱼的...
详情>
提问时间:2020-05-14

洗脑壳四川话什么意思

“洗脑壳”一词,在四川话里并不是强行灌输思想的意思,而是调侃。通常发生在熟人之间,有开玩笑的意味。“洗”在四川话中带有取笑、嘲讽的意思。“洗脑壳”也能用“洗”和“洗刷”来替代...
详情>
提问时间:2021-04-15

人力资源管理属于事业单位哪类

人力资源管理属于事业单位的“公共管理类”。人力资源管理,是指在经济学与人本思想指导下,满足组织当前及未来发展的需要,保证组织目标实现与成员发展的最大化的一系列活动的总称。事业...
详情>
提问时间:2020-06-22

2018 国税 地税 包括哪些税种

国税税种:1.增值税2.消费税3.进口产品增值税、消费税、直接对台贸易调节税(海关代征)4.铁道、各银行总行、保险总公司集中缴纳的营业税、所得税、城市维护建设税5.中央企业所...
详情>
提问时间:2019-10-21

斑斓是什么味道

斑斓是一种植物清香的味道。斑斓叶的别名有Pandan、香兰叶、斑兰叶,英文名称为Pandan,新鲜的斑斓叶包好后放冰箱冷藏可存放约3周。斑斓叶(PandanLeaf)是一种热...
详情>
提问时间:2021-12-16

当代仅存的野骆驼种群在中国的什么地方

当代仅存的野骆驼种群在中国的新疆。野骆驼原产地于中国、蒙古;哈萨克斯坦野骆驼区域性灭绝;野骆驼分布地从新疆东南塔克拉玛干荒漠、青海西北部、甘肃西北部进入内蒙古戈壁荒漠;伸入蒙...
详情>
提问时间:2020-12-15

怎么清洗鲍鱼才干净

首先购买比较新鲜的鲍鱼,买回来用清水浸泡一段时间。然后用刀打开鲍鱼的壳子,将鲍鱼肉从壳子里剔出来,并去掉不要的内脏组织。鲍鱼壳要仔细地用刀去剔。最后用刷子将壳和肉仔细刷洗干净...
详情>
提问时间:2020-06-10

商务英语是做什么的

商务英语是做:外销员、国际货代员、国际商务单证员、外贸跟单员和外贸业务员。参加商务英语考试不需要任何特殊资格,报名不受年龄、性别、职业、地区、学历等限制,适用人群为具有初、中...
详情>
提问时间:2020-01-01

如何给鱼缸消毒

最实用的办法是,放满水加食盐,工业盐最好,加到接近不溶解最好,即饱和盐水,升温到30度以上,开足泵使水动起来,3天后彻底刷缸就完成了,可以进入养水阶段了。如果认为这样用盐太多...
详情>
提问时间:2019-11-14

微信支付怎么设置密码

微信支付设置密码步骤:1、更新最新版本的app,然后打开微信,在主界面点击右下角。2、然后在个人界面中,点击钱包选项。3、在个人钱包页面,点击右上角的四个方格图标进入设置界面...
详情>
提问时间:2020-07-13

vape怎么拆

vape直接取下来就可以拆开了,“vape”一词最早出现在1980年代,可以用作动词,形容抽电子烟时吞云吐雾,也可以作为名词指“电子水烟”这一器具。当地时间2014年11月1...
详情>
提问时间:2020-05-07