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白萝卜汁的功效

远离尘埃
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食物能够生吃的话我们还是选择生吃,因为生吃是最能够保留食物的营养。我们习惯了采用水果去榨汁,榨出来的汁不但好吃而且还能起到很好的保健作用,其实用蔬菜来榨汁同样也能收到奇效的,我们下文将介绍采用白萝卜做出来的白萝卜汁的功效。

白萝卜汁可是公认的养生佳品,白萝卜汁能够起到润肺和保护胃部的功效,而且白萝卜汁对于预防癌症和高血压有很好的功效和作用。

营养价值

现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘、性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。

药用价值

白萝卜、生姜、梨各10克,均匀切片后,水煎代茶饮用。治咳嗽多痰。

白萝卜汁150毫升,甘蔗汁10毫升,加适量冰糖冲服,每日3次。治声哑、失声、扁桃体炎、百日咳。

白萝卜汁、藕汁各25毫升,调匀服下,每日早晚2次,连续服用。治高血压性头晕。

白萝卜汁80毫升,加入姜汁5毫升,餐后饮。治胃痛。

白萝卜200克洗净切丝,紫菜20克撕碎,陈皮20克,加适量水煎煮半小时,可用适量盐调味,吃萝卜、紫菜,喝汤,每日2次。治甲状腺肿大、淋巴结核。

白萝卜800克,橄榄200克,煎水代茶频饮。治上呼吸道感染、急性咽炎、流行性感冒、扁桃体炎、支气管炎及肝气郁滞、两肋作痛。

取新鲜白萝卜,榨汁300毫升,加入麦芽糖30克,隔水炖熟热饮。治支气管炎、风热咳嗽、咽喉炎。

上文我们介绍了生吃的好处,很多水果和蔬菜其实都可以生吃,我们可以采用白萝卜来榨汁得到的白萝卜汁是非常好的养生饮品,白萝卜汁有非常高的营养价值和药用的价值,所以我们可以尝试一下自己也做一杯白萝卜汁。

远离尘埃 2023-02-27 16:59:06
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问:怎么区分薄荷和留兰香

答:
答:区分薄荷和留兰香的方法:薄荷株高为高30-60厘米,留香兰株高为40-130厘米。薄荷茎部要比留兰香短一点,薄荷分部许多柔毛,而留兰香没有毛。薄荷别称野薄荷、夜息香、银丹草等,是中华常用中药之一,留兰香又名绿薄荷、香薄荷、荷兰薄荷、青薄荷、香花菜、鱼香菜等,茎、叶经蒸馏可提取留兰香油,可入药也可食用,在中药里二者是不能混用的。薄荷含有挥发油,具有发散风热、清利咽喉的功效。留香兰含有一定量的芳香油,具有祛风散寒、消肿解毒的功效。
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什么叫真空腹 2020-03-25

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