红枣什么时候吃最好,早上可以空腹吃吗
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燕南飞 2023-02-27 12:38:39
最好不要空腹吃,外面的那层皮可能会导致消化不良。另外大枣含量,空腹吃容易拉肚。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,可以将它们互相搭配。月经期间就不要吃大枣了。
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问:立定口令下哪只脚
答:
答:立定口令的“定”字一定下在右脚上,立定的口令中的“定”是动令,不管齐步走、正步走还是跑步走。立定口令的动令分快慢两种喊法,分为快速喊法和慢速喊法。快速喊法:“立定”,左脚起喊,定在右脚,然后左脚再下前一步,右脚跟上。满速喊法:“立定”,右脚起喊,左脚走一步,再定在右脚,然后左脚一步,右脚跟上。
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