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养肝的穴位有哪些

一叶知秋
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我们都知道肝脏是可以起到清楚体内毒素的作用,特别是我们在过节的时候食用太多的油腻的食物会加重肝脏的负担。我们在春季的时候是最需要养肝的,因为春季的时候肝脏的功能是比较脆弱的,我们建议大家应该要在生活中对于肝脏的养护穴位有一定的认识,才能够帮助你们摆脱疾病。

其实养肝的穴位很多,首选太冲穴,太冲是肝经的原穴,原穴的含义有发源、原动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。揉太冲穴,从太冲揉到行间,将痛点从太冲转到行间,效果会更好一些。

肝腧穴肝腧穴位于第九胸椎棘突下,(督脉)旁开1.5寸处,是肝脏在背部的反应点,刺激此穴有利于肝脏疾病的防治,所以养肝护肝可常按摩肝腧穴。

太冲穴太冲穴位于足背部当第一跖骨间隙的后方凹陷处,是肝经的原穴,肝脏所表现的个性和功能在此穴都可体现,所以养肝护肝可多按摩太冲穴,方法-用拇指指尖对穴位慢慢地进行垂直按压。

阳陵泉穴阳陵泉穴位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处,可治疗胆腑病症,是脂肪肝治疗的要穴之一,所以养肝护肝可按摩阳陵泉穴。

三阴交穴三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨后缘处,具有健脾益血、调肝补肾的作用,所以养肝护肝可经常按摩三阴交穴。

大敦穴大敦穴位于大脚趾靠第二趾一侧的甲根边缘约2毫米处,具有调补肝肾作用,所以养肝护肝可经常按摩大敦穴。

行间穴行间穴位于第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处,为肝经俞穴,亦可调理肝气,所以养肝护肝可常按摩行间穴。

通过这篇文章对于养肝穴位的解释,我们应该都知道如何去养肝了吧,我们在生活中养肝不仅可以采用食物的方法,也可以通过按摩穴位,所以我们建议大家在生活中可以尝试一下文章解释的养肝穴位,让你们摆脱肝脏疾病的伤害。

一叶知秋 2023-03-06 01:02:16
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问:广东农历七月十四是什么节日

答:
答:广东农历七月十四是中元节。中元节,是道教名称,民间世俗称为七月半、七月十四、祭祖节,佛教则称为盂兰盆节。节日习俗主要有祭祖、放河灯、祀亡魂、焚纸锭、祭祀土地等。中元节的诞生可追溯到上古时代的祖灵崇拜以及相关时祭。七月乃吉祥月、孝亲月,七月半是民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日,有若干农作物成熟,民间按例要祀祖,用新稻米等祭供,向祖先报告秋成。该节是追怀先人的一种文化传统节日,其文化核心是敬祖尽孝。
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枣子干怎么晒 2020-09-15

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