喝酸奶会长胖吗?
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青春用来挥霍 2023-03-03 17:09:57
高三的时候我妈给我吃了好多补的东西,导致我长了二十斤,所以之后我就在拼命的减肥,很多以前喜欢吃的东西都很少吃了,不知道酸奶还能不能吃?
现在的酸奶一般是由脱脂牛奶发酵制成的,一般来说是不会导致人发胖的,并且合理的喝酸奶还对减肥很有帮助。酸奶中含有丰富的钙元素,脂肪含量很低,容易吸收,对人体很有益处。酸奶中含有多种酶,可以促进肠胃蠕动,有利于消化,防止便秘。而且酸奶可以维护肠道菌群生态平衡,抑制有害菌对肠道的入侵,增强人的免疫力。喝酸奶晚上喝比早上喝好,饭前喝比饭后喝有减肥效果。
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问:危机恶化服务三是什么生肖
答:
答:公元年号除以12余数是1的年份,是鸡年。在鸡年出生的人,就是生肖鸡。传说鸡本来有鸡冠和犄角,长的非常漂亮。那时候龙是没有犄角的,头上光光的什么都没有。于是在玉皇大帝决定十二生肖的排名顺序前,龙就想要想办法把自己弄得漂亮一点,于是天天拍公鸡的马屁说公鸡就算没有角也非常漂亮,一定可以排在第一,就让公鸡把角借自己用一下。公鸡听信了龙的话,就把角借给了龙,并且让蜈蚣来作证。后来在十二生肖大会中,公鸡输给了龙,公鸡就特气愤,一大早就去找龙要角,龙看到角在自己的头上特别漂亮就不想还给公鸡了,他看到公鸡来要角就一下子跳到水里躲了起来。由于公鸡不会水,他就只能站在岸边叫“龙哥哥,还我角”,每天一大早就起来叫,久而久之就形成了打鸣的习惯,(节奏有点像)。后来公鸡去找蜈蚣评理,蜈蚣之前其实收了龙的好处,就在大伙面前作了伪证使公鸡丢脸,于是公鸡就对蜈蚣记恨在心,所以我们就能够看到现在的公鸡每次看到蜈蚣都会像发疯似的乱啄一气,直到蜈蚣气绝身亡才肯罢休。
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