什么是正脚背带球和外脚背带球?
什么是正脚背带球和外脚背带球?
正脚背带球和外脚背带球是直线带球的两种常用脚法。 正脚背带球。就是利用脚背的正面触球,要求脚背与地面成45°〜60°。 球在脚背正面的推动下,不断地向前方滚动。正脚背带球的方法:带球时脚 背竖起来,用脚背触球,要求脚背与地面成45°〜60°。 外脚背带球。就是利用脚小趾和无名趾的根部的外侧面推触球,球在脚 背外侧面的推动下,稍侧向旋转地不断地向前方或侧前方滚动。外脚背带球 的方法:一是用外脚背向外侧推球;二是用外脚背向前推球。外脚背带球由 于触球面较大,容易控制球。这种带球脚法较隐蔽,方向变化快,是练习带 球“过人”的基础。这两种带球方法都要注意身体重心向下,以便于应急 变向。 以上两种方法中,外脚背带球难度较大。但两种带球训练方法大致相同。 带球时必须是小步跑。
答:正脚背带球和外脚背带球是直线带球的两种常用脚法。 正脚背带球。就是利用脚背的正面触球,要求脚背与地面成45°〜60°。球在脚背正面的推动下,不断地向前方滚动。正...详情>>
答:电冰箱在停用一段比较长的时间后,压 缩机里的润滑油就会发黏,使机内各个工作部 件都处在干涸的状态。若突然开机使用,压缩 机的活塞只能够在没有滑润的状态下工作,...详情>>