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怀孕初期恶心怎么才能缓解恶心难受,不能吃饭
您的情况属于早孕反应,主要表现为晨起恶心呕吐严重,厌食挑食,困倦等症状。 可以采取少食多餐的原则,就是每顿饭少吃一点,每天多吃几顿饭,能减缓早孕反应。
通常在怀孕初期,可能会出现恶心呕吐的现象。这种情况在怀孕3个月后通常会逐渐消失。如果呕吐是清晨醒来时就发生,最好不要马上起床,应先吃些食物,如一杯茶,或一二片饼干。如果发生在白天,应立刻吃些食物,如几片馒头、面包、饼干或苹果。坐下进食常可使恶心消失。