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怀孕期间经常吃面包好不好
病情分析:怀孕期间,孕妇和胎儿所需营养成分较多,如果摄入不足,会引起孕妇和胎儿的不良反应的。 面包易消化,经常吃面包是没问题的。意见建议:怀孕期间经常吃面包是没问题的,但如果其他食物吃的较少,会导致营养缺乏的,不要只吃面包的。
您好,经常吃全麦面包是可以的,对身体有一定的好处的。 全麦面包含有维生素B和粗纤维,含B族维生素,对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果,同时可起到调节肠道,促进排便的作用。 建议清淡饮食,避免油腻不消化生冷辛辣刺激食物,多吃五谷杂粮和粗纤维的食物。