前列腺炎吃那些食物好啊高人指点？

吃坚果类食品，如巴旦木、夏威夷果、核桃等，非常有好处。

前列腺炎，症见：尿频，尿急，尿余沥，尿等待，尿失禁，尿分叉，尿线细，会阴胀痛，性功能减退，神情焦虑，毛发焦干，颜面绯红，舌体胖大。

淋浊不同，实为二证，浊出于精窍而淋出尿道。《素问.痿论》曰：“思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋弛纵，发为筋痿，及为白淫。”此浊证之本源也。
病理上多由脾虚土不胜湿，升降失司，肺气焦满，治节无权，再加心肾不交，相火而动，精关不固，湿热之邪于败精互结于...

前列腺炎，症见：尿频，尿急，尿余沥，尿等待，尿失禁，尿分叉，尿线细，会阴胀痛，性功能减退，神情焦虑，毛发焦干，颜面绯红，舌体胖大。

淋浊不同，实为二证，浊出于精窍而淋出尿道。《素问.痿论》曰：“思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋弛纵，发为筋痿，及为白淫。”此浊证之本源也。
病理上多由脾虚土不胜湿，升降失司，肺气焦满，治节无权，再加心肾不交，相火而动，精关不固，湿热之邪于败精互结于下，水路不通而成。
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前列腺炎除了药物治疗以外,日常生活里自己还需要注意多运动,多饮水.不憋尿等.
食物方面可以参考以下内容:

1、主食及豆类的选择：可选用利尿的主食，如：粳米、小米。玉米面、高粱米。面粉、赤小豆。绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如：豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄类物质。

　　2、肉蛋奶的选择：有些肉类食品，有利尿作用，可供前列腺炎患者使用，如：猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、...

前列腺炎除了药物治疗以外,日常生活里自己还需要注意多运动,多饮水.不憋尿等.
食物方面可以参考以下内容:

1、主食及豆类的选择：可选用利尿的主食，如：粳米、小米。玉米面、高粱米。面粉、赤小豆。绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如：豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄类物质。

　　2、肉蛋奶的选择：有些肉类食品，有利尿作用，可供前列腺炎患者使用，如：猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外，鸡肉。贝类还是硒的最佳来源。牡蛎。羊肉则含有丰富的锌元素。

　　3、蔬菜类的选择：可选可利尿、通利小便的食物。比如萝卜、苦瓜、白菜、冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、海带等。蔬菜中其中菜心、茄子还可清热解毒，散血消肿。

加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。 
清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事。 
适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿。 
前列腺疾病患者饮食 

(1) 禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。 
(2) 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大...

加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。 
清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事。 
适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿。 
前列腺疾病患者饮食 

(1) 禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。 
(2) 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。 
(3) 服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。 
(4) 绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。 
(5) 不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。