爱问知识人 爱问教育 医院库
搜索
我要提问
首页 >
医疗健康
外科
骨科

有用吗腰椎盘突出锻炼视频有没有？ 

腰椎盘突出锻炼视频有没有，有用吗
淡*** | 2016-07-29 21:48:19

全部答案（共2个回答）

    2016-07-29 21:48:19 
  • 轻微腰椎间盘突出会出现腰部肌肉紧张僵硬，从而出现腰痛。建议你通过理疗来治疗，回家后进行眼部肌肉锻炼，可以做飞燕式动作。
    猪*** | 2016-07-29 21:48:19 27 7 评论
    0/300
    提交
    • 2016-07-29 21:48:19 
  • 腰椎间盘突出症，如果是在发病期的话，建议平卧位疗养。日常可以散散步，踢踢腿是比较好的。如果没有发作，平时坐位的话，可用那种靠背有一定弧度的椅子。
    吉*** | 2016-07-29 21:48:19 30 7 评论
    0/300
    提交

类似病状

换一换

  • 骨科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状

大家还关注

最新问答 爱问排行
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索

关于我们爱问协议帮助中心

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题
举报原因(必选)：
放弃 确定举报
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
放弃 确定报告
返回
顶部