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顺产有撕裂,上大的都不敢上了! 有点便秘了!现在出院拆线了,更不敢上了,不敢死劲!你们上厕所都有马桶嘛,还是蹲下去上那种, 现在都不敢上厕所了,有心里反应,怕子宫脱落!都不知道怎么办了!好急哦!
用开水烫香蕉吃,再用开塞露。跟自己说生孩子的痛都承受过来了,不用怕。我当时就是这样做的[呲牙]
可以吃香蕉,水果啊!多吃青菜,好多人在医院就买了蹲便凳用。你可以买一个。
你买个小的尿桶放房间,稍微坐着上大厕,蹲下的时候收紧屁股,慢慢蹲下来用一点点力气,我就是这样不过我三天才拉一次