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怀孕三个月吃什么菜好呢?因为自己好几天也么有大便了,希望这样能帮助排便吧。
你好怀孕了后大便干燥,不好排便,建议可以吃一些南瓜泥,这样的话可以帮助排便的。
你好,孕妇便秘可以适量吃些番薯,平时饮食上要以清淡有营养的食物为主,荤素要均衡搭配,多吃水果青菜,多喝水,多吃五谷杂粮等的。