玫瑰花斑鱼做法
主料斑鱼1条
辅料党参5条淮山5片枸杞10粒姜1小块食用油3小勺盐1小勺
1、将斑鱼宰好、清理干净、抹干水份,党参、淮山、枸杞、姜洗净,姜切片
2、炒锅放油,烧热,放入姜爆香,放入斑鱼,煎至两面微黄
3、倒入开水,放入党参、淮山、枸杞,中火煮至鱼熟,放盐调味即可食用
4、美味又好吃的玫瑰花斑鱼做法完成开吃了。
玫瑰花斑鱼做法
01
首先把花斑鱼鳞和内脏清理干净。
02
把鱼摆在碟子,铺上姜丝香葱。
03
然后放置锅里大火蒸8分钟左右。
04
热锅下油,放姜蓉爆香,然后把蒸好的鱼拿出来,把碟子的汤倒掉,铺上葱丝,再浇2勺生抽到鱼面,然后把锅里的热油灼在葱丝面上即可。原汁原味的清蒸花斑鱼就做好了
答:材料:取鲜玫瑰花50g (或干品15g),羊心50g,精盐适量。制法:将玫瑰花洗净,放入小锅内加精盐和水浸泡10分钟,备用。羊 心洗净后切成薄片,人锅,加人玫瑰...详情>>
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答:平时多吃葡萄,要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>