微波炉燕麦做法图解(微波炉早餐食谱大全及做法)
1、麦片最好是原味的,准备蜂蜜或者是白糖还有火腿。
2、小半碗麦片加上热水再放点蜂蜜或是白糖最好多放两勺因为麦片的味道淡。喜欢火腿的可以加些火腿。微波炉热两分多钟。
3、然后蜂蜜麦片就做好了粘稠状的哟可以当作早饭或者是晚饭吃健康又美味。吃起来有一种不油腻又香甜的感觉。
4、如果是当晚饭吃的话可以放几根火腿多加点麦片。适合减肥的妹子哟!
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答:我们现在追求的无非是高质量的、健康的生活品质。我觉得在品牌的选择方面也需要多方面考虑,我个人很喜欢以健康生活为中心的WOWMOM这个品牌,权威认证的产品,健康有...详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>