怎样做黄鳝汤推荐四种经典做法
三鲜鳝鱼汤
材料:
鳝鱼肉100克,瘦肉50克,鲜菇50克,上海青50克,生姜15克
调料:
植物油15克,盐8克,白糖1克,绍酒3克,麻油1克。
制作过程
1、将猪肉、黄瓜分别洗净,切成丝
2、鳝鱼宰杀洗净,将鱼肉切丝烫熟
3、鸡蛋磕入碗内拌匀,摊成鸡蛋皮,切成丝
4、葱、姜切丝
5、淀粉放碗内加水调成湿淀粉
6、坐锅点火倒油,油热后放葱姜丝炝锅,然后放入高汤烧沸,依次放入鳝鱼丝、肉丝、鸡蛋丝、料酒、精盐、黄瓜丝、味精
7、待汤开后,淋入水淀粉勾芡,起锅盛入汤碗内,淋入香油即成。
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>