你说的应该是木瓜
木瓜正确吃法：1.生着吃2.木瓜和牛奶蒸煮后加蜂蜜吃，适合冬季早上吃3.木瓜炖雪蛤吃。
木瓜首先可以直接生吃，挑选出成熟的木瓜，从中间分成两部分，然后去除皮和核，可以直接生吃的，这个方法是很方便，而且是经常用的。
第二个可以做成木瓜牛奶，方法是将木瓜处理好，将外皮用清水洗干净，之后去除掉外皮，切成块状的样子，将牛奶放到锅中煮开，之后加入木瓜继续煮，等到煮好后一块倒出来，适当的加一些蜂蜜，搅拌好就能吃了。适合冬季早上吃，但是糖尿病患者是不适合吃的。
第三个方面是用木瓜炖雪蛤来吃，买好的雪蛤放到锅中，先焯一下水之后继续煮熟，加入冰糖，增加一些甜味，然后将木瓜分隔开，去掉中间的籽儿，然后将炖好的雪蛤和水一起倒到木瓜里，继续放在锅中煮熟，就可以用勺子吃了。
木爪怎么吃
1、木瓜蜂蜜糖水：将一个木瓜去皮，切片，放入水中，然后放入锅中煲30，煲30分钟左右即可，要好的时候，放入一些蜂蜜即可食用。
2、冰糖木瓜：木瓜切块，当然是要去籽的，切块之后，放入水中煮同时加入冰糖，煮20分钟左右就可以啦。
3、木瓜牛奶果汁：木瓜去籽切成块状，加入鲜牛奶，再加一点橙汁，并加入一些冰块。
4、银耳木瓜：银耳、木瓜放入锅中炖，木瓜去籽去皮，最后加一些糖就可以啦。
5、木瓜鲜鱼汤：木瓜鲜鱼汤大家肯定很少听过吧，简单就是炖鱼汤的时候，放入木瓜就可以啦。
6、木瓜椰子汁：椰子汁倒出来，然后放入木瓜在其中，浸泡一会就可以吃。
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