1、出游前要多准备出一套的干净舒服的服装备用，在漂流过程中容易打湿所穿衣物。可以换上干净衣物。
2、戴眼镜的游客应当在眼镜上做好防止眼镜滑落的防范措施。切忌带隐形眼镜，以免丢失。
3、鞋子选择凉鞋或塑料拖鞋，切忌穿皮鞋。
4、做好心理准备，若遇翻船，不要慌张，要沉着冷静，在救生衣的帮助下正常情况都可以轻易脱险。
5、检查自身的身体状况，漂流不是所有人都可以参加，严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者，孕妇和残疾人、65岁以上老人、14岁以下儿童不宜参与。
6、减少贵重物品的携带，切忌随身携带尖、刃的利器。
7、准备一杯姜汤，在漂流结束后可以驱寒保暖。
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问：关于食管溃疡性病变诊断书的问题患者男，36岁，体质较好。 电子胃镜图文报告如下（...
答：我去了你个人中心,发现患者不是你本人,因之,我可以直说: 食道溃疡,虽病理组织报告,尚未出来,我看以恶性居多,可能为溃疡型食道癌,建议找专家咨询,如何处理? 目...详情>>
问：怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早...
答：五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>
