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薏米含淀粉多少

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薏米含淀粉多少


        

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  • 2023-08-18 07:00:00

    大约含65%,与其他谷类相比,其所含蛋白质相当于籼米、粳米、糯米的3倍所含的脂肪相当面粉、莜麦面的2—3倍所含钙、磷、铁也分别比大米糯米多数倍。

    薏仁米是我国古老的粮药兼用作物,蛋白质含量平均比稻米、小麦、玉米等高5-8%脂肪含量高2-5%。薏仁米素为中老年人日常滋补和美容佳品,且具有消热祛湿、消肿排浓和健脾等功效。

    空***

    2023-08-18 07:00:00

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