来大姨妈吃什么饭菜好(来大姨妈吃什么对身体好)
来大姨妈多吃蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉。女性来月经的时候,雌激素相对是在一个比较低的水平,抵抗力也比较低,所以饮食方面要多注意些。
来月经的时候尿量增加,体重减轻,还有的患者出现腹痛。来月经不是病,可以吃普通饭,稀饭、面条、米饭、馒头都可以。蔬菜可以吃莴苣、西葫芦、茄子、黄瓜、西兰花、香菇等含纤维素少的食物。
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问:请问我该怎么办啊?我今年23岁,可是不知道为什么,我从读高中开始,我体检时发现我...
答:不知你紧张什么?又不上战场详情>>
问:请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗?请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答:豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物,忌饮酒,其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜,可食用各种水果。 情志...详情>>