一本好书能让人获得极大的满足，你可以真实地感觉到书中的主人公，他们就好像是真实地活在你的周围。阅读带来的乐趣和享受是如此让人陶醉，那如何能够培养自己的阅读习惯呢?
找时间读书：每天总空出一小段时间来读书，哪怕就读那么几页，坚持下来就是一本了。弥缝推荐你在睡前躺在床上阅读30分钟。
随身携带一本书：如果你不想把等车的时间拿来睡觉，那为什么不读读书呢?
列一份读书清单：列一份清单关于你想读的书，看完了就从清单中清除，有新的加入。弥缝推荐你使用豆瓣，你可以列出自己想读的，正在读的，还有读完了的，最重要的是豆瓣还可以根据你的读书习惯推荐一些书给你。
找个地方读书：离开任何能引诱你的事情(电脑、电视、音乐……)，在没有打扰的情况下读书。没有条件时，就创造条件。
做读书笔记：读书笔记会促使你思考。
去图书馆借书：“书非借不能读也”，想必大家也有所体会。
把读书当作享受：沏一壶好茶，坐在舒服的椅子上读书未尝不是一种舒服的享受。
分享你读过的书：你有什么感想，有什么赞扬或者批评。分享给大家，和大家相互交流。
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问：我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性，2003以后我的工作和生活就...
答：朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...详情>>
问：我今年25岁，经常会手抖，是怎么回事？我今年25岁，女性。 我记得从初中开始上化...
答：年轻人手抖可能见于某些器质性病变，如各种癫痫的小发作，或特发性震颤。病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...详情>>
