橘子做为一种常见的水果，其带有丰富多彩的维他命，对身体的人体免疫力具备提升的功效，而生鸡蛋做为一种营养成分食物，带有的蛋白也是丰富多彩的。橘子和生鸡蛋理论上是不适合服用的，由于橘子中的物质会和生鸡蛋的蛋白造成凝结的功效，针对身体而言机遇非常容易导致不适合消化吸收的状况。
橘子和生鸡蛋能一起吃吗
1、理论上不适合
以前的文章内容中有提及过，橙子和牛奶最好是不必一起吃。鸡蛋和牛奶一样，也带有很多的蛋白，那麼从理论上讲，橘子中的维生素C和生鸡蛋中的蛋白凝固在一起，是否会不太好消化呢?
2、二者不矛盾
也有些人觉得，橘子中的维生素C和生鸡蛋中的蛋白不是发生冲突的。而发生冲突的是果汁中的一些成份，会促使生鸡蛋中的蛋白凝结，因此这种人觉得橘子和生鸡蛋能同食，而果汁是不可以的。
3、少吃没问题
即然有一定的顾虑，那么就尽量避免同吃。在网络上查看材料的情况下发觉，与橘子不可以同吃的材料中，仅有牛乳，沒有生鸡蛋。就想说，是否能够 试着同食看一下呢?即使相冲得话，也是长期性吃才会出現问题，一两次应当没事儿。
4、橙子蒸鸡蛋
在网上时兴橙子蒸鸡蛋的作法。便是将橘子切割成一个囊的样子，挖到橘子瓤，生鸡蛋打撒后添加适度的水和盐，倒进橘子赘物一起蒸上一定的時间，橙子鸡蛋羹就搞好了。能够 试着做个哟。
橘子不可以和什么一起吃
1、橙 槟郎：身体不舒服
槟郎具备止咳化痰、宽胸止吐、助消化解酒、除虫等的影响功效，但橘子忌与槟郎同食，一起吃会造成身体不舒服。因此在服用橘子以后忌吃摈榔。
2、橙 海蛎子：影响维他命C的消化吸收
蛤蜊肉质美味极其，被称作“天下第一鲜”、“千味之冠”，江苏省民俗也有“吃完蛤蜊肉，千味都不灵”之说。中医学觉得，蛤蜊肉寒性，味咸;能补阴、止咳化痰、化结、利湿，有补阴清目、化结、止咳化痰之作用。但吃完海蛎子就不必吃橙子，由于海蛎子和橙同食，会影响维他命C的消化吸收。
3、橙 虾：身体不舒服
因为橘子含有维他命C，而虾仁中的无毒性砷化合物会被维他命C复原为有毒毒药，吃多了便会严重危害性命。此外，橘子带有单宁酸，虾含有钙。同食会发病不容易消化吸收的物质，易刺激性胃，展现呕吐等预兆。
4、橙 牛乳：影响消化吸收
吃橙子前后左右1钟头内不必喝纯牛奶，由于牛乳中的蛋白碰到水杨酸会凝结，影响消化，还会继续让人腹胀、腹痛、腹泻。
5、橙 生猪肉：影响消化吸收
橘子与生猪肉不适合同食，橘子中的单宁酸会与生猪肉中的蛋白融合，转化成不利身体消化吸收的物质，进而产生恶心想吐、腹痛等病症。