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炒苦瓜 炒苦瓜做法(苦瓜炒苦瓜的做法)

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炒苦瓜 炒苦瓜做法(苦瓜炒苦瓜的做法)


        

    

    

    	

            
						
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		    	2023-12-26 00:00:08
				
    
		                
    1、先将苦瓜洗净，纵向一剖为二，形成两根半圆柱形。
    2、将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上，注意：此时用刀将它切成一片一片时，一定要斜切，越斜越好，以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。
    3、小葱切成段，放入油锅内爆香，下入苦瓜，迅速翻炒，与此同时，加入盐、糖，约炒1分钟后，加入味精，翻炒半分种熄火，淋上少量麻油，即可装盘。
    
		                
		            
    
		            
    
						
    
		                    
    
		                    		
    我***
    
				                
    2023-12-26 00:00:08
    
		                
    
		                
    
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