红糖的保健作用是什么(蜂蜜的保健作用是什么)
活血化瘀
红糖是温性的,温补效果特别好,有“温而补之温而通之,温而散之”来达到活血补血散瘀的作用,适合血瘀体质食用,可以补益阴虚,活血化瘀。
消炎
红糖还具有消炎的作用,这主要是由于在红糖中含有赖氨酸、苹果酸等酸性物质,对很多菌类都有灭杀作用可用于治疗急慢性支气管炎,急慢性胃炎,胃溃疡以及十二指肠溃疡等炎症,这类病症的患者在平时可以经常服用红糖水来调理,此外在感冒后喝红糖水也有辅助治疗作用。
延缓衰老
红糖延缓衰老的效果也是非常理想的,维他命和抗氧化物质在红糖中的含量很高,不仅可以抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,还可以维护细胞的正常功能和新陈代谢,此外,红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生能力,达到延缓衰老的作用。
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