正式皮带可以自己检查的方法是，打开引擎盖，通过肉眼观察正式皮带，如若有裂纹则需要更换。正时皮带（Timingbelt）是发动机配气系统的重要组成部分，通过与曲轴的连接并配合一定的传动比来保证进、排气时间的准确。正时皮带断裂的危害如下：1、可以造成发动机气门、点火系统不能正常运转
2、活塞会由于惯性上下运动，而气门的开闭已经停止，在狭小的燃烧室内活塞很有可能与气门发生碰撞，导致气门顶杆被撞弯，活塞顶部被撞凹3、情况严重时，会导致发动机报废无法使用。
新福克斯正时皮带自己怎么检查
自己是检查不了的，一般正时皮带是有使用时间.八万到十万左右更换，建议你六七万公里就换，若果正时皮带断了，发动机就等着报废一半了，所以不要差那点公里数
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