点击放大镜图标
进入到微信主页面，上方位置找到放大镜图标并点击。
2
点击微信安全中心
切换至搜索界面之后，输入微信安全中心点击进入。
3
点击我需要
翻转至微信安全中心中，左下方位置找到我需要点击进入。
4
点击查询/解除帐号
弹出的提示框界面中，找到查询/解除帐号功能限制并点击。
5
显示帐号正常
等待申请通过，然后解除限制，申请通过后就会显示帐号状态正常。
END
通讯录解除
1
点击通讯录
在微信主页面，下方位置找到通讯录选项并点击。
点击公众号
切换至通讯录界面中，找到公众号选项点击进入。
点击放大镜图标
翻转至公众号页面中，点击上方位置的放大镜图标。
点击微信安全中心
接着在搜索框中，输入微信安全中心点击进入。
点击我需要
进入到安全中心界面中，左下方位置找到我需要并点击。
点击查询/解除帐号
弹出的窗口界面，找到查询/解除帐号功能限制并点击。
查看帐号正常
最后申请解除限制，申请通过之后，就会显示帐号状态正常了。
END
微信团队解除
点击放大镜图标
在微信页面，找到上方位置的放大镜图标并点击。
点击微信团队
切换至新的页面之后，上方搜索框中输入微信团队并点击。
点击自助工具
进入到微信团队界面中，左下方位置找到自助工具并点击。
选择解封/申诉辅助验证
弹出的窗口界面，点击【解封/申诉辅助验证】进行验证，按照步骤即可解封。
微信限制朋友圈和群聊功能是什么原因
首先可能是网络问题：检查一下手机上的网络问题，是否网络信号不好，网络不稳定或者网速过慢，导致了无法分享内容到朋友圈，可以尝试连接无线wifi，或者网络情况变好以后再尝试。
其次可能微信内容敏感：检查一下分享的内容是否存在违法等内容，对相关分享的内容进行认真的核对和修改，直到符合相关的规范以后再分享。
功能被限制：可能是微信账号存在一定的违规行为，导致了分享到朋友圈的功能被限制使用了，可以尝试联系微信在线客服，咨询具体的情况。
微信限制群聊和朋友圈怎么解除
这个直接去微信群聊和朋友圈设置界面里面去设置一下就可以了解除了，现在好多人的微信群多，朋友多有时候怕骚扰所以设置了信息限制，如果想要解除直接在信息设置界面解除就可以了。