用料：散粉丝一把，红尖椒1个、虾皮1把，生抽1/2汤匙、醋1/2汤匙，香油少许、小葱2根、蒜2瓣白糖1/2茶匙、食盐1茶匙，干辣椒5个、植物油1汤匙
1、菠菜摘洗干净，锅中放水烧开放几滴油和少许点盐，然后放入菠菜烫2秒钟捞出，放入凉水中浸泡
2、粉丝放入热水中泡软，将菠菜捞出，将水挤干，切成段放入干净的盆中，加入泡软的粉丝
3、再将红尖椒切成细丝放入盆中，将葱末、蒜末、干辣椒段放在菠菜粉丝上，将植物油烧开浇上后，再放入生抽、醋、虾皮、香油、白糖、盐拌匀即可
散粉丝做法
散粉丝的做法
原材料：粉丝、包菜、鸡蛋、辣酱、糖、盐、五香粉、生抽
1、粉丝用热水抛开，撕下几片包菜叶，洗净切丝，鸡蛋打散搅开备用。
2、热锅，放油，先下鸡蛋煎成蛋皮，盛出备用。
3、另倒油，放入包菜丝，加盐、生抽翻炒变软后，倒入粉丝，翻炒均匀后加入水量的清水
4、再放入炒好的鸡蛋，辣酱、糖、盐、五香粉、生抽，快速的翻炒一下，直到汤汁差不多没有了即可。
散粉丝做法
做成凉拌粉丝，就是首先把粉丝用水给泡开然后泡的比较松软，然后在切一些黄瓜洋葱胡萝卜切成丝，然后在单独用一个小碗装一点清水然后加上葱姜蒜，然后加上一点耗油陈醋，味极鲜，最后再放一点盐和香油，最后把泡软的粉丝单独装盘，然后把酱汁倒上去。
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答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子，流血了，他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了，...
答：刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>
