每天摇三千个呼啦圈能瘦吗
可以瘦的，但是还要搭配相应的饮食，如果你每天摄入的卡路里还是大于你每天运动的卡路里的话，那么，相当于还是没有可以瘦，而且每天3000的呼啦圈需要你坚持下来，如果你不能够坚持下来的话，建议你每天先从几十个开始，然后慢慢叠加
冲***
2023-08-18 18:00:01
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