天元（一说天光），是北元大汗脱古思帖木儿的年号。1379年六月始，1388年止，共历十年。一说天元不是年号，而是国号“大元”的误写。
孛儿只斤·脱古思帖木儿（1342年—1388年，生年另有1350年、1362年等说），北元皇帝，蒙古帝国第17位大汗（1378年—1388年在位），汗号为乌萨哈尔汗，因他的年号为天元，所以又称天元帝。
脱古思帖木儿继位前被封为益王，他在位时屡遭明朝攻击，最后在捕鱼儿海（今内蒙古贝尔湖）被明军击溃，出逃时为阿里不哥后裔也速迭儿所杀。
天元年间是什么年代
1378年。
天元（一说天光），北元年号，1378年元昭宗去世，其弟脱古思帖木儿即位，史称元益宗，定年号为天元，1379年农历六月改元为天元。1388托古斯帖木儿被其部将也速迭儿杀死。《高丽史▪辛禑传》记载为天元，但有天光元宝出土。
公元1378年是14世纪的70年代，中国农历纪年为戊午年，时值中国明朝洪武十一年、北元昭宗孛儿只斤·爱猷识理答腊宣光8年、日本北朝后圆融天皇永和4年、越南陈朝陈废帝陈日炜（陈晛）昌符2年。
天元年间是什么年代
天元（978年十一月二十九日-983年四月十五日），是日本平安时代的年号之一，使用这一年号的日本天皇是圆融天皇，共计6年。
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