第一，不要否认孩子的情绪。当孩子觉得没有考好的时候，应该让孩子感受到爸爸妈妈是懂她的，接纳孩子当下此刻的情绪、共情孩子。
第二，一般化孩子的感受。让孩子知道自己与大家一样，大多数学生在考完以后都会怀疑自己没有发挥好。父母不妨说：“爸爸当年考试的时候也觉得自己考砸了，结果分数却还不错”。
第三，引导孩子转移注意力，帮助孩子缓解情绪。给孩子一个拥抱，或者陪孩子坐一会儿，做一些让孩子放松的事情也可以给孩子写张纸条，“过去不迎，当下不杂，未来可期”。
总的原则是，家长不要焦虑，不要讲道理，更不要否认孩子的感受！
答：首先，夫妻俩应该当着孩子的面和好，明确无误地向孩子表明，吵架的事情已经过去，爸爸妈妈不再吵架了。 其次，鼓励孩子把当时的感受说出来。再有针对性地加以宽慰解释。...详情>>
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问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康，可在日常生活中，并没...
答：上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的，这个我亲眼所见，亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人，干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛，...详情>>
