初次滑雪注意什么
初次滑雪该注意如下几点
1、滑雪前所有滑雪装备都可以在雪场租到。初次滑雪者应选择不高于自己身高的滑雪板。为了安全保暖,戴头盔、护膝、手套很重要。如果没有合适的滑雪服,自己平时穿的防水外套或冲锋衣也可代替。
2、钱包、钥匙等物件最好寄存起来,以防丢失。手机如果要带在身上,最好放在贴身安全的位置。
3、近视者可选择能将近视眼镜套进去的雪镜,最好佩戴隐形眼镜。
4、滑雪时可请相对有经验的滑雪者给些指点,请教练指导上手更快,也更安全。
5、先在平地练习走,再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走,接下来再学平地滑行和坡道滑行。
6、滑雪时要注意保持与其他人的距离,一旦发现前行道路中有障碍物,可将自己的滑雪板前部交叉,呈八字状,以此来减慢速度。
7、感觉身体失去平衡时,应该顺势向后倒,随坡度自然下滑,等待慢慢停住。
问:滑雪我们今年要去哈尔滨滑雪,可我们都不会,请问初次滑雪有什么要领要掌握?
答:初学者应该学好基本的滑雪技术: 首先,初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜, 学习滑雪并不像想象的那样难,最关键的其实...详情>>
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问:男性 分泌物问题??我的精液是黄色的?是有什么问题?没有性生活,以前以为是很久没...
答:我帮你问了专业男科医师了,医师的答复是这样的: 精液有时出现发黄的现象,这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液,有时可能是前列腺液,所以不一定含有精子......详情>>
问:唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答:有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>