第一步，跑步机使用交流220的电压V，使用时，必须使用单相三孔接地良好的合适插座 第二步：跑步时，一定要将磁力开关接线夹在衣服上，以防紧急情况下安全停机第三步：跑步前要做十分钟的暖身运动，要穿合适的运动服和运动鞋进行锻炼第四步。请使用扶手上下跑步机。启动前，将双脚放在跑步机两侧的侧杆上。在踏上跑步机之前，将其设置在低速位置，然后慢慢增加速度。离开跑步机时，首先将速度调整到最低，以免失去平衡，造成伤害第五步:使用时随时拆下安全拉起装置，使电机停止。这时，智能控制器( 电子表 )会发出声音提醒注意，并按清零键，所有显示值将自动归零第六步：使用后拔下电源插头，确保安全
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答：您好，一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄，而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素，其次才考虑病理的可能，您的情况有轻微的早泄的可能，那么首先应...详情>>
问：怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早...
答：五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>
