晕车怎么办(晕车怎么办最有效方法)
不少朋友在坐车的时候,总会头晕,恶心,这就是我们常说的晕车,今天问你就来跟大家谈谈,发生晕车的情况的时候,我们应该怎么办。
经验步骤:
第一:在坐车的时候一定不能空着胃去坐车,空腹坐车是是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车。
第二:坐车时尽量把脑袋固定在座位上注意,不要晃来晃去晃来,晃去就容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强。
第三:要出门选择束腰的衣服穿,可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉,如果没有束腰衣服的话,可以把外套脱下来绑在腰上,上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的。
注意事项:
除了这些小方法,不少人还会选择使用晕车药,不过在选择晕车药的时候,一定要注意配合自己坐车的时间来选择相应的药物。
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