在生活起居中，糖归属于餐厅厨房中较为普遍的调味料之一。在其中，糖又分了许多类型，比如老冰糖、白糖、老红糖、白砂糖等。大家都了解，女士经痛的情况下能够喝红糖姜水来减轻。从中医学的视角而言，红糖姜水有温而补之的作用。非常是女性朋友在生理期，机体的抵抗能力是较弱的阶段，红糖姜水能够提升机体的抵抗能力和保暖工作能力。有的盆友发觉家中沒有老红糖，此刻用红砂糖是否还可以呢？这就需要掌握老红糖和红砂糖有什么不同了。
老红糖和红砂糖有什么不同
差别一：色调不一样
最先，老红糖和红砂糖最显著的差别取决于他们二者的外型。人眼由此可见的老红糖和红砂糖的差别就是说色调不一样。老红糖关键为深褐色，而红砂糖展现淡黄或青淡黄色。
差别二：主要成分不一样
老红糖的主要成分是葡萄糖、碳水化合物等，而红砂糖主要是绵白糖，糖份的成分较为高。二者在成份上拥有 挺大的差别，是不可以互相替代的。
差别三：主要用途不一样
老红糖是较为合适生理期食用的，拥有 补血补气、通脉、舒经等非常好的养生保健的功效。而红砂糖主要是用以制做甜品的，因而，红砂糖的糖度较为高。
差别四：去残渣水平不一样
老红糖是一种没经纯化的糖，在制作过程中沒有历经纯化。而红砂糖选用的原材料是甘庶，带有95%上下的绵白糖。红砂糖的制作过程维持了甘庶本来的营养成分。
从营养成分看来，红砂糖和老红糖的营养成分类似。但是，在白砂糖、老红糖、老冰糖、黑糖姜茶中，假如用一样的量看来得话，老红糖的糖份是至少的。
生理期用哪家比较好
女士在生理期能喝红糖水，既能补血补气，也可以活血化瘀祛寒，非常适用生理期受凉或因淤血而造成 的经行不好、经痛、经期褐色兼小肚子凉痛等状况。老红糖别名赤砂糖，是粗提炼出的绵白糖，但营养元素保存不错，除含绵白糖外，还带有小量的铁、钙等身体需要的营养元素，对身体的造血功能功能有较强的刺激效果，是补血补气的重要。另一方面，从中医药学的视角讲，老红糖是性温。温性的老红糖根据“温而补之，温而通之，温而散之”来充分发挥补血补气功效，能健脾胃养胃，有活血化瘀祛寒的效应，因而受凉腹痛的人能用红糖生姜水来祛寒。