瓦楞掌
瓦楞掌，也叫瓦棱掌，是陈式太极拳和劈挂拳的基本手型。有三种说法：
第一种：五指自然伸开，掌心微微内收，大拇指小拇指微微相合。两手自然放在两腿膝盖上方，拿起来之后，我们的手掌就是我们所说的瓦楞掌的形状，然后手掌稍微伸展一些就可以了。切记不可并拢、弯曲！
第二种：瓦楞掌又名“瓦陇掌”。掌心微凹，大拇指张开向后挑出，其余四指伸直并拢，无名指和小指微向掌心收拢，整个掌形如瓦楞状。
第三种：大拇指根部与小拇指根部相合，食指、中指、无名指微向后伸张，依次错开，虎口半张半合，掌心微含。虎口微合后，手掌大拇指一侧厚，小拇指一侧薄，结构很像高尔夫球杆的杆头。
功能特点是：大拇指根部与小拇指根部相合，指力易聚拢每根手指与小臂延长线的夹角都明显不同，因此形成的面比较多，易旋转，易挂住、黏住对手拳、掌、臂和身体。虎口微合后，手臂内侧劲道不散，易坐腕竖指。
瓦楞掌又有偏刀型和偏涡形之分，偏刀型拇指之外的四指偏向后仰，更便于左右旋转偏涡形瓦楞掌，四指偏向前扣，便于掌根发震力。
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