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增加酪氨素的摄入使头发由白变黑

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增加酪氨素的摄入使头发由白变黑


        

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  • 2023-12-24 01:00:00
    黑色素在人体内是由酪氨素经过氧化后合成,只有合成黑色素的原料充足,才能产生足够的黑色素,一旦缺乏酪氨素,也就会产生白发。应增加酪氨素含量丰富的食物摄入,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼以及坚果类食物等。

    一***

    2023-12-24 01:00:00

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