女子短跑一般13秒左右
对于普通短跑爱好者来说，一般跑到13秒左右就很厉害，国内专业女子运动员，高水平就在11秒3左右，最快记录是10秒79，能跑进11秒，已经接近极限，世界记录，也只有10秒49，由此可见，女子100米想要打破10秒大关几乎是不可能的事情
女子短跑100米需要多快
女生跑100米大约需要20秒左右，根据体质和身体运动量的不同时间也是不同的。
目前女子100米跑世界纪录是10.49秒，我国纪录是10.79秒。因此，能够跑进11秒即进入我国先进水平。对于普通田径业余爱好者来说，女子百米一般成绩可以达到15秒左右，能够跑进14.5秒即属于良好水平，跑进14秒即属于优秀水平了 。要想提高成绩，应加强身体素质训练，提高爆发力和加速跑能力。
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问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答：你好！首先祝你母亲早日恢复健康！冲着你的这份孝心，我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使...详情>>
