伴随着大家健康养生观念的提升，愈来愈多的营养保健品出現在了大家的视野里。桂圆红枣红糖姜水便是一种滋补养生及药力十分大健康饮品。特别是在合适胃寒、腹痛及来大姨妈者，老年人适度的服用还可以做到活血化淤、清热去火的作用。但一切都是有多面性，这类滋补品尽管营养成分十分高，可是也是有一些忌讳。
桂圆红枣红糖姜水的忌讳：
1、枸杞红枣茶不适合上火的人食用
因为枸杞红枣茶中的大枣和枸杞子都归属于性热，上火的人吃完会更容易上火，可是并不是不可以喝过呢？并不是。只需要天赋加点黄菊花就可以食用了。
2、枸杞红枣茶不适合湿热重的人食用
湿热重的人不适合食大枣，可只泡枸杞、黄菊花或将大枣改成绿茶，也可以具有清目、护肝、益血、缓解疲劳的作用。
3、泡枸杞红枣茶大枣不削皮会躁热
大枣要削皮，才不容易太躁热，可常喝。若感觉味淡，可适度天赋加点老冰糖或纯蜂蜜（纯蜂蜜要小于40度时加上，高溫会毁坏纯蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖等营养元素）。
4、四类人群喝过枸杞红枣茶，病况无利反危害。
1）枸杞子的湿热实际效果强，已经发烧感冒、身体有炎症的群体不适合服食。
2）肾脏不假者也不适合服食；
3）身心健康无虚证者，不适合服食。邪实而气正不假者，不适合滥用滋阴养血药，防止“闭门留寇”；
4）阴虚内热的群体不适合食用，不然会出现脱位泄泻之弊，有内火未清者谨慎使用。
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