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产后减肥从什么时候开始(产后减肥的最有效方法)

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产后减肥从什么时候开始(产后减肥的最有效方法)


        

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  • 2023-12-28 07:00:17

    在一般人的观念里,总是认为怀孕是女性发胖的导因,许多妇女在生产之后,身材便严重走样,再加上饮食不忌、运动不做,致使体态更形臃肿,也因此有些现代女性宁可做“不婚族”、“丁克族”,也不愿怀孕,以免破坏娇好身材。其实,妇女在分娩之后,只要能在“第一时间”内(即产后12个月内)采用合理运动、科学饮食、使使用产后收腹带、骨盆矫正带等自然减肥方法来帮助产后物理减肥,便能逐渐恢复怀孕前的体型状态。美曼黛健康减肥老师建议你在做完月子后就开始减肥

    徐***

    2023-12-28 07:00:17

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