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银耳含有很多的胡萝卜素

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银耳含有很多的胡萝卜素


        

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  • 2023-12-23 09:00:00
    人体对维生素A的需求量比较高,而且这种维生素在机体中的储存时间是有限的,一定的时间内不摄入机体就会陷入缺乏现象。食用银耳能补充机体缺乏的维生素A,主要是银耳中含有加多的胡萝卜素,能为机体合成维生素A提供原料,缓解缺乏症状。

    p***

    2023-12-23 09:00:00

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