1.采收种子和处理种子
它的种子一般都是在8到10月份的时候开始成熟，如果我们要去采收的话，尽量选择一些树龄较高，并且健壮无病害的植株，因为这种植株的结种量非常多，而且质量也很好。
将果实采收下来后，我们要将它们及时的摊在阴凉的地放晾晒，几天之后，这些果实就会自然裂开，这时我们可以拿来一个棍子开始敲打，直至种子从里面出来，然后就可以用一些河沙跟它们混合，再进行贮藏。贮藏的时候，尽量选择一些阴凉通风的地方，而且沙土还不能太厚了，期间还要适当的翻动几次，并且还要及时额外加水维持潮湿。之后就可以等着去种了。
2.土壤的准备
准备土壤时，我们要选择一些土质较疏松、肥厚和透气的沙质壤土，之后再把它仔细的整理一遍，并且还要加入一些基肥，以便于前期营养的充分。基肥加好了之后，我们还要给土壤消一下毒，这样就可以让种子不容易受到病虫的伤害。
3.开始播种
我们一般都会选在深冬或者是初春的时候进行播种。首先我们将沙藏的种子取出来，然后纷纷的撒在准备好的土壤上，之后就可以在上面盖上一层土，然后开始浇水，让土壤含有一定的水分，水浇好之后，还要再在上面盖上一层稻草，这样可以起到保持温度的作用。基本上等个40天后，种子就会开始发芽出土了。
4.后期管理
种子出土了之后，我们就要及时的把上面的稻草给揭掉，改成拱形的地膜盖在上面，差不多等到50天之后，这些小苗就会开始长出来真叶了。3月下旬，小苗基本上都出齐了，这时候我们要根据天气情况给它进行适当遮阴。这样才能让小苗尽快移栽出去。
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答：过频的确对身体不好，至于对乙肝的影响，目前还没研究过详情>>
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