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正确节食避免月经不调(节食会引起月经不调吗)

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正确节食避免月经不调(节食会引起月经不调吗)


        

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  • 2023-12-24 01:00:09
    女性在通过节食方式进行减肥的过程中,切记不能盲目,不要减少蛋白质,维生素和各种微量元素的摄入,虽然说摄入脂肪会导致发胖,但在月经期间,最好还是保证60到80克脂肪的摄入,这样才能维持机体正常活动,保持经期的正常。

    z***

    2023-12-24 01:00:09

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