大一军训一般一天6-7个小时，包括站军姿，三大步伐（齐步、跑步、正步），稍息立正，停止间转法，蹲下起立，立正跨立，脱帽戴帽，敬礼礼毕等。大学的军训时间一般在15天到20天之间，应根据学校的具体军事训练安排来确定，但大多数学校将在这段时间内进行军事训练。
1大学军训时间安排
可以参考其他大学的军训作息时间：
起床6：00
早操6： 15—6： 40
早餐6： 50—7： 30
上午操课7： 45—11： 45
中餐12： 00
午休12： 30—14：15
下午操课14： 30—18： 20
晚餐18： 30
晚点名21： 00
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