俗语说：上山容易下山难，对于上下楼也是这样。不论是年轻人还是老人都存在这个问题。
在上山或上楼过程中，膝关节的屈曲活动度相对于下山或下楼的时候要小一些。正常人在爬楼梯的时候膝关节的屈曲度在97度左右，而在下楼梯的时候能够到107度左右。下楼梯所需要耗费的膝关节的活动度，要更大一些
为什么老人下楼比上楼困难
因为老人腿脚不方便，骨头僵硬了，上楼还可以慢慢上，下楼往下挪脚，重心不稳比较危险，下楼脚比较吃力，上楼手脚可以并力
为什么老人下楼比上楼困难
因为上楼的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小下楼就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。
并且下楼时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖。
答：详情>>
问：我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答：换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
