阿胶片最佳食用方法是什么
阿胶糕是一种较为珍贵的中药材,和鹿茸片、山参被称作中药材的三宝,具备非常好的强壮人体的功效,在江浙一带拥有 冬季吃阿胶的习惯性,吃的方式也是比较多的,例如把阿胶糕砸烂,随后用沸水对着吃,此外也有传统式的食用方法,添加米酒老冰糖来服用,还可以放进菜肴之中来制做,都是有非常好的养生食疗功效。
1、烊化法:
将阿胶糕砸烂(用信笺或布裹着胶块,放到比较硬实的台表面,用锤头砸成碎屑),取3--9克(约每片的三分之一)放进杯里,加老冰糖少量,用开水或药汁适当化开,拌和,放冷后就可以服食。
2、传统式法:
取阿胶糕250g,砸烂放置有盖的器皿内,加老冰糖、米酒、水各250g(或ml),侵泡24~48h,至胶变软无硬块后,依据需要添加适量的黑芝麻粉、核桃肉、红枣、龙眼肉等搅拌,放进锅中隔水蒸制0.5~1h,待其所有融化,取下晾凉,盖上置阴凉的地方或电冰箱内,每天1~2次,每一次1~2汤勺,开水冲服就可以。对腰酸腿软,畏冷,易发烧感冒,耳鸣,四肢无力等均有显著功效。常常用此方法服用阿胶糕,能够 增强体质,防衰老,起之益寿延年的功效 。
3、食治疗法:
客户可依据自己的爱好,在煮饭、烧菜、饮水时,均可添加阿胶糕服用。如:
血压 阿胶糕粥
取檽米100g煮开,候熟入阿胶糕15g稍煮,搅令烊化即成。
功能:益气养血活血,滋阴润肺养胎。
血液阿胶鸡蛋汤
将阿胶糕适当炖化加纯蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每天早饭前服食实际效果更优。
主冶:咳嗽不止,久咳不愈,及哮喘等症。
补充阿胶糕葱根蜜
用新水煎葱根三片,去葱,入阿胶糕二钱、加纯蜂蜜二匙溶开,食前温服。
作用:养阴生津,促进消化。主冶:老年人虚人便秘涩。
负重阿胶糕甜肉
制做:猪瘦肉250g清洗切片,先炖入成熟时入阿胶糕20g白砂糖50g、麻椒5粒炖至熟,火靠浆汁。功能:治贫血。
足月 阿胶糕酒
将阿胶糕80g切割成一小块(或砸烂),置小坛内,倒进适当米酒,将坛放到慢火上烧开,边煮边向坛内续添米酒,直到酒添尽,阿胶糕化过,蜂酒约有500ml时可用下发冷,收益瓶中。每天早、中、晚各1次, 每一次空肚温饮20~30Ml。
作用:补血补气活血,补阴,润肺止咳。
主冶:气血两虚腊黄,虚损羸瘦,脸色素淡,眩晕心悸,阴虚咳嗽等。
软管阿胶糕炖野雉
将野雉肉粒200克洗干净,放进开水中焯去鲜血,捞出放进炖锅里,添加滋补汤,阿胶糕(30克蒸溶的),大枣12枚,生姜片,葱结,食盐,盖上炖锅盖,上笼灶火炖2钟头,出笼后,放去生姜片,葱结,撒进胡椒粉 粉,淋香色拉油就可以。
软骨阿胶糕煮红枣
取红枣10枚置锅内,放水适当煮开,添加捣烂的阿胶糕6g,融化,老红糖适当调料。饮汤食枣。作用:益气养血健脾胃。主冶:心脾两虚,心烦失眠等。
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