最低0。27元开通文库会员，查看完整内容> 原发布者：ly1962587418 美白类面膜的不能加热，美白面膜不同于保湿面膜，美白面膜中的维生素C、氨基酸，还有含成分糅花酸等都属于不稳定成分，加热后会失效哦。但是清洁类、紧致类、细胞活化类的面膜成分相对稳定，加热后反而能够促进吸收。
  皮肤缺水[饥饿][饥饿]油脂就会分泌的更旺盛，而油性的皮肤又特容易吸附灰尘，灰尘在毛孔里堆积久了会形成毛孔粗大，油脂跟空气接触氧化就会在毛囊里引起发炎，导致长痘痘，而且皮肤看上去会特别的暗沉无光泽，泛油，毛孔还会变的特别粗大一点都不美丽！所以护肤第一步就是清洁皮肤1。
  一天一袋牛奶，临睡前喝可美白助眠；2。多食豆制品，皮肤水嫩；3。每天一个番茄，可以祛斑；4。每天一片复合维生素片，促进排便；5。大米，用淘米水洗脸净白肌肤；6。葡萄籽，坚持每天吃一粒；7。柠檬，每天一杯柠檬蜂蜜水；8。每天多喝水，保持皮肤肌底光采。
  2。五步简单防痘痘：1、多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火锅，保持饮食清淡；2、保持面部清洁，尽可能避免去角质，洗面奶要用清洁类；3、保持充足的睡眠，在日常中慎用少用换肤、脱皮、激素类护肤品或药物；4、保持心情舒畅，避免过分忧虑；5、给肌肤补水，保持水油平衡。
  3。有些人在洗脸前都没有先洗手的习惯，但是大家想想：你的手可能刚摸过钞票、地铁上的扶手、电脑的键盘鼠标……这些细菌和污垢都有可能通过手转移到了脸上的肌肤，这会是诱。小常识1 冬日阳光促进血液循环冬天一到，我们总是会习惯性地把宝宝留在家里，一是外面太冷怕宝宝着凉，二是家中有暖气，宝宝会感到暖和。
  其实，冬日阳光对宝宝的好处多多，让更多的阳光照到宝宝的皮肤上，又能促进皮肤的血液循环，还可避免佝偻病。如果宝宝适应，可以再适当地露一点小脖子、小胳膊，切记穿得不要过多、过紧，所以妈妈们，上午10点到下午3点之间，把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧！小常识2 水是宝宝嫩肤必备的神器无论麻麻是给宝宝母乳喂养还是混合喂养，都记得给宝宝多喝水，除此之外，妈妈们要记得每天可用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油，预防宝宝嘴唇干裂噢。
  小常识3 不要忘了防晒霜值得一提的是，虽然是在冬季但是宝宝的皮肤很娇嫩脆弱，所以妈妈们在带宝宝外出时，要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下，大过年的，出门在外必定少不了，但是妈妈们要记得给宝宝暴漏在外的皮肤可以涂上无刺激的宝宝专用防晒霜。
  在宝宝六个月后，皮肤已发育得较成熟时，还是要为宝宝擦防晒乳喔！（通常宝宝专用的防晒乳中会含有物理性防晒成分如：二氧化钛、氧化锌成份，将日光所带来的热能反射出去。）小常识4 不要频繁给宝宝洗澡说到护肤，自然少不了提到给宝宝洗澡的问题，也许对新手妈妈来说给小婴儿洗澡可是一件大事，常常被弄得手忙脚乱不得要领。
  个人认为，冬季根本不需要每天给宝宝洗澡，更不应该每天给宝宝使用沐浴露这样的清洁产品，因为如果在给宝宝洗澡时，常用肥皂等碱性用品，会破坏掉宝宝尚细薄的皮肤层喔，而且要记住，水温并不是越高越好！一方面频繁洗澡和过高的水温会洗掉宝宝皮肤上的油脂和保护层，更加容易引起皮肤干燥；另一方面，天天洗澡也会加大宝宝感冒的几率。
  我觉得，一周给宝宝全身清洗1-2次即可，平时可以以洗脸洗屁股洗脚擦身为主。护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。
  美女必备美容护肤知识大全护肤小常识护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。护肤小窍门三 ：小苏打去黑头洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。
  长期坚持，黑头就会消失了。护肤小窍门四 ：牙膏消痘牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。
  可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。美女必备美容护肤知识大全护肤小常识护肤小窍门六 ：蜂蜜按摩清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。
  脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。护肤小窍门七 ：玫瑰美容将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。护肤小窍门八 ：燕麦去角质将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。
  可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。护肤小窍门九 ：草莓酸奶祛痘将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。
  美女必备美容护肤知识大全护肤小常识护肤小窍门十 ：白醋洗脸每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。从小，小时侯在脸上涂抹母乳，对皮肤很好，我同学小时候她妈妈就经常这么的，现在她真的又白又滑的，当然她平时也挺注意保养的。
  你要是年纪小的，不用特别贵的护肤，但夏天注意防晒，带个帽子或打个伞之类的，平时一定洗干净脸，特别是晚上，不要总用手在脸上摸来摸去的，有了痘痘也不用手挤，一定注意卫生。16,17要了解自己是什么是什么类型的皮肤类型的，干性的，还是油性的。在针对皮肤选择些营养型，不含化学的护肤品，以后在学点保养的知识，女孩大了就爱美了，到时候就会了。
  冬季皮肤干燥粗糙、甚至脱屑皲裂是男女老少都会出现的常见现象，因而给肌肤做好保湿补水的工作是必不可少的。并非任何婴儿护肤品进口大品牌的口碑都保持稳定和优良状态，像来自美国的强生，同样出现过含致癌物质的负面现象，实在让育儿消费者感到担忧，又如美国的加州宝宝，在国内买到假货是常有的事。
  因而父母必须得重视婴儿护肤品的品牌口碑，澳洲育儿医师一致推荐精选源自澳洲有机牧场的金盏花、洋甘菊、薰衣草、霍霍巴籽油等天然花草精华制成的贝悦婴儿护肤品，其性质温和、少刺激，能给予婴儿肌肤温柔的呵护。常见的肌肤类型分为；干性，油性，混合性，中性，过敏性 干性皮肤：因为比较干，容易起皮，没有光泽，但毛孔是比较细小的，不明显，皮肤看上去比较干净，没有油腻，很细腻，很少有黑头粉刺，但是由于皮肤长时间缺少的话，很容易出现干纹，细纹，还容易老化，而且由于这类肌肤皮脂分泌的 比较少，所以对外界比较敏感，容易产生色斑，又因为它比较干，角质层比较薄，补水很重要，要温和的进行对待。
  首先这类肌肤洁面的话，不要用皂质类的，这类比较刺激，对皮肤伤害比较大，最好用泡泡型温和的对待，比如我们的慕斯，如果用其他产品洁面，记得先在手里搓出泡泡来在洁面，这样可以减少对皮肤的伤害，这类皮肤角质层比较薄，不要频繁的去除角质，要做到保护，还要注意防晒 油性皮肤：与干性皮肤相反，看上去比较油腻，不干净，而油是毛孔最喜欢的东西，这类皮肤容易毛孔比较粗大，阻塞毛孔，容易长黑头，粉刺等 混合性皮肤：比较常见，总体看上去比较健康，问题不大，但问题比较容易出现在T区，这个区域毛孔粗大，粉刺，黑头，比较油，这种一张脸上，出现两种肤质的人比较难护理，因为脸颊要与T区分开护理，形成这类皮肤主要的原因还是缺水，我们健康的肤质标准，毛孔通透，水油平衡。
  水油比例为水80，%油20%，一但水油失衡，油就会增长去替代水，所以这类肤质还是需要补水。这类毛孔里面比较容易有杂质，这类肤质需要清洁到位，定期的去角质，敷面膜，通过洗面奶洁面，清楚皮肤表层垃圾，通过面膜吸走内部杂质 中性皮肤：这类皮肤算是最健康的一种肤质，毛孔很细，就像我们平常说的脸色红润有光泽，看上去很饱满，脸上也看不到痘痘，黑头，这类皮肤因为过于完美，而让我们疏忽管理，从而变成其他肤质，所以我们应该注意护理保养 过敏性皮肤：这类皮肤比较挑剔，特别敏感，容易过敏发痒刺痛等，不但对护肤产品成分比较挑剔，而且对空气灰尘生活环境也比较挑剔，对紫外线防御特别差，防晒也很重要，对这类脆弱的肌肤我们要温柔的呵护，在洁面时要轻轻的，不要用力。
  不要频繁的更换化妆产品，过于频繁会给肌肤带来负担，要选用质地温和，刺激性小的洁面产品，对这类肤质市面上都是无酒精，无香料，无色素。用食盐美容护肤的小方法，简单实用食盐是日常生活不可缺少的调味品，是人类重要的生存物质，不仅如此，食盐也有很好的美容护肤作用，下面就由我来告诉大家那些食盐美容护肤的小妙招。
  食盐控油食盐可以去油控油，对于出油的部位，先用温水清洗湿润，然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩。注意（角质层薄的MM两边脸颊不要用）食盐祛痘很多美女背部长痘痘，背部的痘痘可以用食盐来去，洗澡时让身体充分浸透温热，待毛孔张开后，在长痘的部位多抹些盐，用浴刷轻轻按摩约1分钟，不要太用力（不然会疼的哟），只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。
  洗澡的时候就试一试，连续几次，痘痘就会明显好转。注意（小孩子别直接刷盐，可以用盐水）食盐清洁洗脸后，取一小勺细盐放在手掌心，加水3-5滴，再用手指仔细涂抹均匀，然后沾着盐水从额部自上而下擦抹，边搽边做环状按摩，待盐水干透呈白粉状，用清水将脸洗净，涂上保湿乳液，继续正常护肤。
  皮肤状态并不是永不改变的，每个人的肤质都会因许多因素而变化，像是饮食、睡眼、精神状态等内在因素，只是，这些内在因素会因每个人的状况不同而异。而四季气温的改变，或多或少都会对每个人的皮肤造成影响。因此，季节变更是皮肤保养时不可忽略的一环，唯有在不同的季节，用不同的保养方法，才能将皮肤保持在最佳的状态。
  春季随着气温的回升和日照的增加，皮肤的新陈代谢变得活跃起来，皮脂腺和汗腺的分泌日渐增多。春天万物复苏，自然界的各种花粉、微生物、尘埃等，随风吹到脸上很容易引起春季皮炎。因此，春季应增加洗脸次数，尽可能去除面部积聚的污垢、尘埃、皮脂、微生物等，以减少引起皮炎的机会。
  春季所用的护肤品的量和油分应相对减少，以减轻皮肤负担。了解皮肤保养的基本概念 在认识自己的肤质后，先别急着选择保养品，因为必须有正确的保养知识与概念，才可以根据自己肤质的需要，选择一种最合适的保养品与保养方式。25岁是保养的开始 对一般人而言，在25岁以前只要维持皮肤的清洁与健康即可。
  因为对年轻人而言，在25岁以前，与其过度依赖防老保养品来滋养皮肤，倒不如着重于平时规律的生活习惯，注意保持皮肤的清洁与健康，而使皮肤自我复到最佳的状态，才是预防老化的根本之道。 到了25岁之后，左右肌肤是否美丽的三大要素――纹理、弹性与光泽就开始有了变化，也就是皮肤出现老化现象、而需要更深层的滋养，此时一定要开始皮肤保养工作，才能维持皮肤的柔细与美丽。
   25岁只是个概略的年纪，因为饮食，生活习惯或者环境的巨大变化都会提早使皮肤老化；空气污染、紫外线、室内外的温差及压力、睡眼不足等问题也会使皮肤活动机能降低，而造成皱纹、斑点、松弛等老化现象提前产生。因此，近年来有些专家甚至认为18岁以后，皮肤状况就会开始走下坡。
   虽然，我们不必因过分害怕老化而提早就开始使用保养品，但为了维持以及保持皮肤的健康状况，仍旧不能忽略保养护肤的重要性。因为25岁后，皮肤的健康状况就会逐渐退化，美丽的状况也会越来越差，因此需要通过一些护肤程序才能促血液循环良好，使新陈代谢活跃，并补充油分或水分。
   护肤的基本概念 不少女性虽有心护肤，但却被千头万绪的护肤理论所困扰，不知从何着手。其实，护肤的基本概念很简单，不在乎三个原则四个要点。 护肤三原则 1。 感觉皮肤衰老前开始着手护肤 年纪的界线是25岁，但也因个人成长环境或生活因素不同而有差异，可以从皮肤健康与美丽条件中评估自己的皮肤是否该保养了。
   2。 使用适合皮肤状态的产品 了解自己皮肤的性质选择适合的保养品，才能达到效果。 3。 持之以恒地正确使用护肤产品 所谓“只有懒女人，没有丑妇人。”因此要让保养护肤成为一种习惯，并确实执行。 护肤小秘诀保养程序 一般保养程序 夜间保养 清洁霜→洗面乳→化妆水→乳液→乳霜（晚霜） 日间保养 洗面乳→化妆水→乳霜→乳霜（日霜） 特殊保养程序（视需要而选择） 去角质→清洁面膜→滋养面膜→精华液→眼霜→颈霜→按摩。