人的智力在22岁时达到顶峰，而仅过五年，即27岁时就开始变笨。
所谓智力，体现了大脑对外界刺激的理解、评估和反应的速度。反应速度越快，智力就越高。而脑中的神经元，决定了一个人的反应速度。神经元要迅速放电，要释放化学递质，要长出或者消除突触，都需要保持良好的生理状态。大脑如果受伤、生病、缺氧、衰老、发育不够，都会影响脑中神经元，智力会随之下降。不过，智力下降未必从22岁开始，有些人在30岁后智商还会上升。
早在1969年，心理学家格林测试个体智商后提出，智力在40岁才会增长到最高峰，并且此后也不会迅速下降。我国的研究显示，大部分人在35岁后智力开始下降。还有少部分人，活到老迈仍然头脑机敏、反应迅速。
研究发现：
美国西雅图纵向研究机构从1956年开始的一项有关寿命的研究，是史上历时时间最长、规模最大，最有权威的研究之一。它对6000人的智力进行了长达40年的调查。
研究发现，40—60岁的人在最复杂也最重要的认知能力方面，表现最为出色，甚至超过自己20岁时的能力。在40—65岁间，他们在词汇、语言记忆、空间感以及归纳推理等方面表现最佳。男人的最佳年龄为50多岁接近60岁时，女性的最佳时期是在60多岁
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答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
