100克米饭成分表
每100克米饭含有15.5克水，6.2克蛋白质，0.8克脂肪，76.6克碳水化合物，0.3克纤维素，0.6克灰分，6毫克钙，3毫克钠，150毫克磷，0.4毫克铁，维生素。 B1：0.09mg，B2：0.03mg，烟酸1.4mg提供351卡路里。大米是人类淀粉的来源，也是蛋白质的重要来源。水稻的蛋白质以颗粒的形式储存在胚乳组织中，尤其是在胚乳最外层的糊粉层中。
每100克米饭含有15.5克水，6.2克蛋白质，0.8克脂肪，76.6克碳水化合物，0.3克纤维素，0.6克灰分，6毫克钙，3毫克钠，150毫克磷，0.4毫克铁，维生素。
B1：0.09mg，B2：0.03mg，烟酸1.4mg提供351卡路里。大米是人类淀粉的来源，也是蛋白质的重要来源。水稻的蛋白质以颗粒的形式储存在胚乳组织中，尤其是在胚乳最外层的糊粉层中。
W***
2023-08-25 13:01:44
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